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Monat: September 2016

Essen gehen ist kein Problem. Genießt das Wochenende…

Essen gehen ist kein Problem. Genießt das Wochenende…

Essen gehen wir alle doch gerne. Doch meistens machen wir uns Gedanken, was wir denn dann auch essen können, damit wir am nächsten Tag nicht wieder direkt 2 Kilo mehr auf der Waage haben. Natürlich habt Ihr nicht direkt 2 Kilo wegen dem Essen auf der Hüfte. Dass die Waage mehr anzeigt, ist normal. Ihr habt ja auch schließlich gut gegessen und getrunken. Um 2 Kilo zuzunehmen, müsstet Ihr praktisch 14000 Kalorien essen. Doch genau das schafft keiner. 14000 Kalorien…

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Der Genuss im Herbst

Der Genuss im Herbst

Die Tage werden kürzer. Die Tage sind noch recht schön. Die Sonne scheint und die Temperaturen sind mehr als nur angenehm. Doch am Abend ist es recht früh schon dunkel und es wird kühler. Da habe ich mir früher gerne eine eine heiße Schokolade mit Amaretto und Sahne gemacht. Damit habe ich es mir auf der Couch bequem gemacht und TV geschaut. Da ich jetzt aber abnehmen möchte, ist das natürlich so nicht mehr möglich. Jetzt mache ich am Nachmittag…

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Der erste Ring wurde gefunden

Der erste Ring wurde gefunden

Das Gewinnspiel ist im vollen Gange und der erste Ring wurde auch schon gefunden. Herzlichen Glückwunsch dazu vom ganzen FiguraNorm-Team. Ihr könnt aber trotzdem noch weitermachen denn es gibt noch 4 Brillantringe zu gewinnen. Wie Ihr mitmachen könnt? Kauft Euch einfach Euer FiguraNorm und lasst Euch überraschen, ob Ihr einen Ringdummy in der Dose habt. Sollte das nämlich der Fall sein, habt Ihr gewonnen. 4 Ringe können noch gefunden werden. So habt Ihr 2 Vorteile. Ihr nehmt ab und habt…

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Medikamente und Abnehmen

Medikamente und Abnehmen

Es gibt Menschen, die regelmäßig Medikamente einnehmen müssen. Sei es die Pille, Antidepressiva, Cortison, Steroide etc. All diese Medikamente können den Stoffwechsel runterfahren. Er arbeitet somit nur noch langsam. Naja…eher langsamer als langsam. Die Folge ist eine unerwünschte Gewichtszunahme oder ein Stillstand. Diese Gewichtszunahme kann nach einigen Tagen schon eintreten aber auch erst nach einigen Wochen bzw. Monaten. Manchmal sind es auch „nur“ Wassereinlagerungen aber auch das ist nicht gerade angenehm. Aber bitte setzt Eure Medikamente nicht ab. Der Arzt…

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Der weibliche Körper und die Abnahme

Der weibliche Körper und die Abnahme

An die lieben Männer: Ihr wollt die Frauen bisschen besser verstehen? Dann einfach weiterlesen. Aber wenn Euch das Thema „Zyklus“ zu sehr verstören sollte, lest einfach den nächsten Beitrag wieder 😉 Es geht heute um den weiblichen Körper und um die Abnahme speziell bei Frauen. Frauen haben durch die netten Hormone mal mehr und mal weniger Probleme, was die Abnahme betrifft. Viele Frauen haben ab der zweiten Zyklushälfte einen unersättlichen Heißhunger. Nein Ihr lieben Männer…Ihr seid diesmal nicht gemeint. Es…

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Das Insulin und der liebe Heißhunger

Das Insulin und der liebe Heißhunger

Okay -Der Heißhunger ist vielleicht nicht wirklich so lieb, wie wir es gerade erwähnt haben. Denn genau dieser macht es uns manchmal sehr schwer, was die Abnahme betrifft. Wir essen, der Zuckerspiegel im Blut steigt an und wir fühlen uns toll. Fällt dieser rasch, schreit unser Körper nach mehr und wir greifen dann einfach zur Schokolade oder zu irgendwelchen Snacks, die den Blutzuckerspiegel wieder drastisch ansteigen lässt. Das Insulin findet dann auf seinem Weg durch unseren Körper die passende  Rezeptoren an Muskel-,…

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Abnehmen leicht gemacht

Abnehmen leicht gemacht

Es gibt ein Buch dessen Titel heißt – Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Da ich das glauben wollte, habe ich mir das Buch gekauft. Aber irgendwie musste ich es schneller wieder zur Seite legen, als ich es gekauft hatte. Denn so einfach ist Abnehmen wirklich nicht. Wer abnehmen möchte, muss einiges beachten. Vor allem darf man eben nicht alles essen oder trinken, was angeboten wird. Alkohol verlangsamt den stoffwechsel. Smoothies dürfen höchstens eine Mahlzeit ersetzen, weil sie zu viele Kalorien…

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5 Jahre FiguraNorm inkl. Gewinnspiel

5 Jahre FiguraNorm inkl. Gewinnspiel

Happy Birthday to you, Happy Birthday to you… Happy Birthday liebes FiguraNorm Team – Happy Birthday to you!!! FiguraNorm feiert Gebutstag und das sogar schon den 5. Aus dem Anlass gibt es eine tolle Geburtstagsüberraschung für unsere Kunden. Zum Geburtstagsjubiläum „5 Jahre FiguraNorm“ gibt es 5 Brillantringe im Wert von je 600.-€ incl. Zertifikat zu gewinnen. In 5 wahllos ausgesuchten Dosen ist je 1 DummyRing als Platzhalter für den echten Brillantring versteckt. Die Dosen werden in ganz Deutschland in verschiedene Apotheken…

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