Browsed by
Monat: Februar 2017

Helau, Alaaf und die Jecken sind unterwegs…

Helau, Alaaf und die Jecken sind unterwegs…

Heute ist Rosenmontag und darum möchten wir Euch heute keinen großartigen Abnehmtipps mit auf den Weg geben. Nein, wir möchten, dass es Euch gut geht und Ihr hoffentlich schön feiern gehen könnt. Lasst Euch die närrischen Tage nicht durch Abnehmen verderben. Am Aschermittwoch ist eh alles wieder vorbei. Und wisst Ihr was? Auf Euch wartet dann auf unserer Facebookseite ein wirklich tolles Gewinnspiel. Damit lässt sich dann die Fastenzeit gut überstehen. Doch heute und morgen sollt Ihr Euren Spaß haben…

Weiterlesen Weiterlesen

Führt Ihr schon Buch?

Führt Ihr schon Buch?

Buchführung ist nicht nur wichtig, wenn man auf der Arbeit damit zu tun hat oder in der Schule Buchführung als Unterrichtsfach hat. Man sollte auch wissen, was man am Tag alles so gegessen hat. Einnahmen und Ausgaben… Was habe ich an Kalorien zu mir genommen und was habe ich an Kalorien verbrannt? Da sollte man wirklich mal eine Zeit lang sein Essverhalten beobachten. Vor allem, wenn man gerade anfängt, abnehmen zu wollen. Macht es mal so… Ändert bei Eurem Start…

Weiterlesen Weiterlesen

Tipps zum Abnehmen

Tipps zum Abnehmen

Heute gibt es einfach mal wieder Tipps, wie Ihr es schaffen könnt, abzunehmen. Viele Tipps und Ratschläge kennt Ihr bestimmt schon lange aber vielleicht ist ja der ein oder andere dabei, der Euch doch noch etwas weiterhelfen wird, damit es endlich „Klick“ macht. Dieses „Klick“ im Kopf ist nämlich das A und O beim Abnehmen. Wenn das noch nicht da ist, wird es nicht wirklich was. Man findet recht fix Ausreden oder packt es nur halbherzig an. Daher war ich…

Weiterlesen Weiterlesen

Brot genießen können…

Brot genießen können…

Brot essen wir doch alle gerne, oder? Doch da wir wissen, dass das meiste Brot einfach nur ein Sauerteig ist mit Kernen dekoriert, macht es keinen Spaß, Vollkornbrot zu kaufen. Also machen wir es uns doch einfach selbst. Wenn wir doch gerade schon dabei sind…was halten wir denn von einem leckeren Low Carb Brot? Low Carb passt perfekt zu FiguraNorm und Low Carb bedeutet ja nicht No Carb. Nur eben weniger. Ihr achtet doch auf Eure Nährwertverteilung, oder? Dazu folgt…

Weiterlesen Weiterlesen

Mach Dich Fit und fühl Dich gut…

Mach Dich Fit und fühl Dich gut…

Beim Abnehmen ist die Bewegung auch sehr wichtig. Viele Leute gehen den ganzen Tag arbeiten und haben am Abend kaum Zeit oder Lust, sich zu bewegen. Wir hatten das Thema auch schon recht oft aber wir möchten Euch eben daran erinnern, dass es gar nicht so schwer ist, sich zu bewegen. Vor allem, wenn man am Abend im Wohnzimmer ist und eh etwas Tv schaut. Stellt Euch Euren Lieblingsfilm auf Pause und legt los. Womit? Nun…dafür werden wir Euch jetzt…

Weiterlesen Weiterlesen

Obst und Gemüse der Saison – Februar

Obst und Gemüse der Saison – Februar

Wir haben uns überlegt, einen kleinen saisonalen Beitrag jeden Monat zu erstellen. „Welches Obst und welches Gemüse hat gerade in Deutschland Saison?“ Das fragen sich viele Menschen, die ihre Ernährung umstellen. Denn Obst und Gemüse in der entsprechenden Saison schmeckt einfach am besten. Vor allem wissen wir dann auch, wo es her kommt und es muss keine zig Flugstunden hinter sich haben und das Doppelte kosten, als wenn wir die Produkte hier während der Saison kaufen. Der Geschmack leidet leider…

Weiterlesen Weiterlesen

Die neue Start Up Box von Figuranorm

Die neue Start Up Box von Figuranorm

Wir möchten Euch heute noch einmal auf die neue Start Up Box von FiguraNorm aufmerksam machen. Die Box ist der Ideale Start. Bald ist Fastenzeit. Viele Leute verbinden die Fastenzeit damit, auch einige Pfunde loswerden zu können. Sie verzichten dann auf das ein oder andere Lebensmittel oder stellen sogar die Ernährung komplett um. Und da hilft die Box. Der perfekte Start ist  mit der Box auf jeden Fall gesichert. Ihr könnt Euch sogar aussuchen, welche Geschmacksrichtung Ihr haben möchtet. Falls…

Weiterlesen Weiterlesen